Tại sao gầy nhưng vẫn bị béo bụng dưới và làm gì để giảm mỡ bụng dưới cấp tốc trong thời gian ngắn?

Đã có rất nhiều bạ thắc mắc rằng: "tại sao tôi ốm nhưng vẫn có mỡ bụng", hay "tôi đã giảm cân thành công nhưng vẫn gặp tình trạng béo bụng bụng dưới". Nếu bạn cũng là người thắc mắc về những câu hỏi này và cũng muốn có phương pháp điều trị hiệu quả trong thời gian ngắn hãy xem ngay bài viết dưới đây nhé.

Tại sao ốm nhưng vẫn bị béo bụng dưới?

Dưới đây là một vài nguyên nhân chính gây nên bụng béo ở người gầy mà rất nhiều người mắc phải:

Lười vận động

Lười vận động là một trong những lí do chính gây nên béo bụng dưới mặc dù là đang sở hữu một thân khình khá gầy. Người thường ít vận động điển hình nhất là dân văn phòng cùng các bạn học sinh, sinh viên, bởi vì đây là những đối tượng ngồi nhiều trong thời gian dài, nhưng lại không có quá nhiều thời gian rảnh để hoạt động, tập luyện thường xuyên, khiến cho các mô và cơ bắp tại vùng bụng ít được hoạt động nên đã gây ra tình trạng không không muốn đó là mỡ bụng.

>>>Xem thêm: Súng massage giảm mỡ bụng giá rẻ

Ngủ muộn 

Có nhiều bạn đã mắc sai lầm lớn khi quyết định đi ngủ trễ để cơ thể mệt mỏi hơn và khiến thân thể ốm hơn cũng như có thể giảm mỡ được toàn thân. Tuy nhiên, việc ngủ trễ không chỉ gây hại cho sức khỏe, tinh thần, mà còn gây béo bụng dưới vô cùng nhanh chóng và nếu bạn thường xuyên ngủ muộn thì bụng dưới của bạn sẽ càng trở nên to hơn và khó kiểm soát.

Ăn, uống thiếu khoa học

Vòng 2 là nơi thể hiện cách ăn uống của bạn nhanh nhất, vì nếu một ngày mà bạn nạp cho bản thân mình những chế độ dinh dưỡng với thức ăn nhiều dầu mỡ, nhiều carb, nhiều tinh bột, chất béo và đường,....với những chất này, dù bạn gầy đến đâu thi các lớp mỡ vẫn thể hiện rất rõ ở vùng bụng.  Bên cạnh đó, thói quen ăn đêm, ăn xong nằm luôn cũng là một trong những nguyên nhân gia tăng nguy cơ tích tụ mỡ thừa ở bụng, mông, đùi, khiến toàn thân của bạn sẽ có rất nhiều mỡ thừa, đặc biệt là vùng bụng dưới.

Uống quá nhiều rượu bia 

Nếu bạn là người thường xuyên uống bia rượu hãy hạn chế hoặc có thể bỏ đi để đảm bảo được sức khỏe của mình cũng như khiến mỡ thừa không còn là vấn đề bạn lo lắng nữa nhé. Vì trong rượi bia có chứa phytoestrogen chất này sẽ khiến vòng 2 của bạn ngày càng to lên, tạo ra nhiều calo, và đã có một số nghiên cứu cho rằngkhi uống trên 3 ly bia mỗi ngày sẽ gây ra mỡ bụng hơn 80% so người không uống nhiều như thế.

Stress, mệt mỏi

Bạn là người có quá nhiều áp lực trong công việc, hay học tập khiến bạn luôn trong trạng thái lo lắng, mệt mỏi và căng thẳng cũng sẽ khiến béo bụng dưới nhanh chóng hơn. Vì khi đó nồng độ hormone cortisol tăng cao buộc cơ thể tích trữ lượng calo dư thừa ở bụng thay vì toàn cơ thể gây ra nhiều mỡ bụng mặc dù cơ thể bạn rất ốm.

Mãn kinh 

Chắc có lẽ các bạn không biết rằng thời kì mãn kinh cũng là nguyên nhân chính gây béo bụng rất lớn. Vì sau khi mãn kinh đó là việc giảm sản xuất hormone estrogen trong cơ thể. Điều này đã kéo theo là chất béo càng dễ tích tụ ở vòng 2 nhiều hơn gây béo bụng dưới nhiều lúc lại khiến bạn không nhận ra.

Bí quyết giúp giảm mỡ bụng dưới hiệu quả

Trên là những nguyên nhân mà người gầy thường xuyên gặp phải triệu chứng béo bụng dưới, vậy để triệu chứng này không ảnh hưởng cũng như giúp bnaj tự tin hơn trong việc ăn diện thì hãy xem ngay bí quyết giảm mỡ bụng dưới đây, chắc chắn sẽ giúp ích và góp phần trong quá trình giảm cân của bạn.

Sử dụng đai quấn nóng giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Đai quấn nóng là phương pháp làm nóng hiện đại, kết hợp cùng thảo dược đông y đã mang đến cho mọi người thêm một phương pháp mới trong việc xử lý tình trạng đau mỏi. Công dụng cảu ai quấn nóng giảm mỡ bụng, bên cạnh đó còn có tác dụng massage điều trị liệu đau nhức mỏi lưng hiệu quả. Giúp giảm đau, thư giãn, phục hồi sức khỏe, là lựa chọn của nhiều người

Ngoài ra, đai quấn nóng massage giảm mỡ bụng còn sử dụng chất liệu da PU bên ngoài bền bỉ. Bên trong sử dụng chất liệu lông cừu mềm mịn, giữ ấm tốt và đem đến cảm giác dễ chịu khi dùng. sản phẩm có màu vàng rất đẹp mắt với các hoạt tiết ô vuông ấn tượng.

Sử dụng đai nịt bụng

Ngoài đai quấn nóng được nói trên bạn còn có thể sử dụng đai nịt bụng còn được gọi bằng nhiều tên khác nhau như đai nịt bụng eo thon, đai định hình eo, gen nịt bụng, gen nịt bụng định hình,... Khi sử dụng thì chiếc đai này sẽ tác dụng giảm mỡ, giảm eo, giúp bạn nhanh lấy lại vòng 2 thon gọn, quyến rũ mà lại không tốn quá nhiều công sức của bạn.

Đai đưucọ sử dụng chất liệu cao su độc đáo với độ nén cao, nịt bụng giảm mỡ giúp sinh nhiệt khi tiếp xúc với cơ thể, làm giảm các liên kết mỡ thừa, lấy lại vòng eo thon gọn đáng mơ ước. Ngoài ra, đai nịt bụng với thiết kế định hình phần eo, lưng giúp chống đau lưng, ngăn ngừa rối loạn đường tiêu hóa. Với chiếc đai này, bạn có thể sử dụng đai đeo suốt cả ngày trong khi ở nhà, nơi làm việc, trường học, hoặc bất cứ nơi nào bạn có thể đi, mang đến cho bạn sự tiện lợi và mới mẻ khi sửu dụng.

=> Qua các thông tin về được chia sẻ trên về nguyên nhân tại sao gầy nhưng vẫn có mỡ bụng cũng như bí quyết có thể lấy lại vóc dáng rồi phải không nào. Nếu bạn là học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng, người lớn tuổi, người đang có nhiều mỡ thừa lâu năm chưa giải quyết được,...thì hãy nên lựa chọn chiếc máy massage này ngay nhé vì nó có thể là bạn đồng hành giúp bạn giảm mỡ bụng, giảm cân thành công đấy. Chúc các bạn sẽ luôn khỏe mạnh và vui vẻ.